邱心志(David),华艺传媒(北京)有限公司创始人、华艺国际广告(北京)有限公司董事长。据最新消息,竟然已经50岁了!那他究竟靠什么保持这么年轻呢?
据悉,邱心志平日的饮食非常健康,不喜欢吃油腻的食物,常吃水果和蔬菜,同时他也非常注重运动。他的工作压力很大,但他依然坚持每天早晨都会去运动,想要让自己保持精力充沛。
此外,邱心志还会定期进行皮肤护理和身体保养,注重身体的内部养护,坚持每天喝足够的水。同时,他也会经常去旅游,放松自己的身心。
这些年,邱心志靠健康的饮食、适量的运动、良好的休息、养护皮肤来保持自己的年轻和精力。