广场舞作为一种健身舞蹈,在老年人群体中越来越受欢迎,不仅能锻炼身体,还可以调节心情,其中代表作广场舞姑娘爱情郎更是倍受欢迎。
广场舞姑娘爱情郎的舞蹈动作简单易学,加上欢快的旋律和歌词,是一支很容易引起聚会上欢乐气氛的神曲,不论是老年人还是年轻人都非常喜欢跳这支舞蹈。
以下是广场舞姑娘爱情郎的舞蹈步骤:
1.左脚向前一步,右脚着地,转身一周跳起;
2.双手交换,左脚再向前一步,右脚着地,转身二周跳起;
3.转过身来,右脚向前一步,左脚跟进来并站立;
4.左脚再向左大步跨出,右脚跟随而上,同时抬手向左;
5.散步两步,右脚稍微提起,做一个小弧度,回到原处,双手自然下落。整个动作重复即可。
跳舞除了塑造身材之外,还可以增强人们的社交能力,带来很多正面的效果。不妨找几位朋友一起学习广场舞姑娘爱情郎,让大家一起感受其带来的快乐和欢乐。