陈小纭前后对比

近日，关于一位90后女教师陈小纭的身材变化引起人们的热议。照片显示，她的减肥后身材变得十分苗条健康，曾经的圆胖已经完全不见了。

据了解，陈小纭之前曾一度因为饮食不规律和久坐不动而体重迅速上升，甚至一度到了180斤。但是她决定改变自己，定期锻炼和调整饮食，终于在半年内成功减掉70斤的体重，生活也变得更加有规律。

陈小纭的故事告诉我们只要有决心和毅力，我们都可以改变自己，让自己变得更加健康美丽。

（文章来源：百度）