让我们忘了那片海：细说失忆心理与治疗技巧

说到失忆，我们都会想到《遗忘的角落》《后来的我们》等电影作品，遗忘、失忆成为影片的体验感来源之一。但在现实中，失忆却是一种极为严重的心理疾病。从心理学的角度看，失忆的原因分为器质性因素和功能性因素。

器质性因素包括脑震荡、中风等疾病，这些原因导致脑部减缓或停止工作，使得相关记忆无法被存储下来。而功能性因素则是指精神创伤、长时间的抑郁、短暂性精神错乱等情况，这些因素会影响到人类大脑中神经突触的传递，导致记忆无法被巩固存储。失忆常常给患者及其家庭成员带来极大的心理压力。

那么，我们该如何应对？专家建议，患者和家属需要接受合理的心理疏导，在日常生活中多关注患者的心理健康，丰富患者日常生活，增加患者的信心，心理学治疗和生物反馈治疗是比较有效的方法。此外，根据患者个体情况和具体原因采用一定的药物治疗并结合心理治疗是非常可行的选择。