柳丁汁：早已不是简朴的口感相似，还能帮你做这些事情！

柳丁，又名野橘，柑橘属的一个品种，与通俗芦橘、甜橙等柑橘属植物亲缘关系很近。其果实味道芬香，不仅有利于增添食欲，更有厚实的营养价值。

而由柳丁榨出的鲜榨果汁——柳丁汁，英文名为grapefruit juice，含厚实的维生素C、类胡萝卜素、钙、铁、抗氧化物等多种氨基酸和营养元素，有美容养颜、促进消化和增添饱感的作用。下面为人人简朴先容一下喝柳丁汁的利益。

1. 美容养颜

由于柳丁汁含有厚实的维生素C和抗氧化物，能祛除自由基，护卫皮肤免受氧化危险，同时尚有助于天生胶原卵白，使皮肤更有弹性，保持细腻滑腻。

2. 增添饱感

喝柳丁汁有助于增添饱感，由于柳丁汁含有厚实的水分和纤维素，能促进消化系统的运转，使人的食欲更欲止。柳丁汁是一种低卡路里、低糖分的果汁，适合在减肥时代使用。

3. 促进消化

柳丁汁中含有大量的维生素B族，尤其是维生素B1，有助于促进消化系统的正常运转。同时，它还能够消化动物卵白和脂肪，增强食欲，使身体更康健。