如何正确地测量身高？

想要知道自己的身高有多高，正确地测量身高是非常重要的。那么该如何正确地测量呢？

首先，选择一个平坦的地面，脱下鞋子站在上面。将脊椎尽量的伸直，抬高头部，缓慢地将双脚靠实，双脚间的距离应该与肩膀宽度相同。

接下来，选择一把尺子或测量工具。将测量工具靠在头部顶端，在站立的情况下让工具尽可能平行地测量头部至最靠近地面的位置。然后读取您的身高值，在一张纸上记录下来。

需要注意的是，进行身高测量时要充分站定，不可以斜着站立或者依靠墙壁。同时也要遵循一个原则：同一个人，同一时间其身高是不会发生变化的，因此，每次测量身高时尽量保持同一个条件。