罗茜-汉丁顿-惠特莉是维密天使,也是保持身材的专家。她最近分享了自己做的水果沙拉盘食谱,今天就让我们跟随她的步伐来学一学吧!
首先,准备好自己喜欢的各种水果,比如草莓、蓝莓、香蕉、苹果、橙子等。
然后,将水果洗净,去掉不要的部分,比如苹果的核、香蕉的皮等。将水果切成相同大小的小块,摆放在盘子中。
接下来,可以加入一些果仁和干果来增加口感和营养,比如杏仁、腰果、葡萄干等。如果想要提高美味程度,可以加入一些优质蜂蜜或者酸奶。
最后,罗茜建议大家在食用之前将水果沙拉盘放入冰箱中冷冻一会儿,这样既可以让沙拉更加美味,也可以增加食欲哦!