Running Man E95 这一期是关于一场极速挑战赛的。周一围、郑恩地和宋智孝作为嘉宾，与常驻嘉宾们一起参加了这次跑步比赛, 这场比赛被称为绝对的跑酷竞技。参赛者必须在1小时之内跑过6公里的路程，规定时间之内跑的越多，得分也就越高。但是，这一次比赛的难度更高，比赛中还设置了各种各样的障碍物，如大炮、推土机、高墙等障碍物，让所有参赛者都需要用所有的智慧和勇气来克服它们。
这一期节目中，成龙大哥也特别为团队增加了各种练习难度非常的跑酷项目，挑战参赛者们的极限。不仅如此，还让参赛者们野外生存，与大自然近距离接触。而最终，参赛者们也用顽强的毅力完成了任务。
Running Man是一档深受全球观众喜爱的综艺节目，该节目组通过不断的改变嘉宾组合和比赛玩法，吸引了无数的观众。本期节目同样引发了广大网友的热议，大家纷纷表示这期节目实在太♂精彩了！