不可不知的身体小常识之米可白

米可白是大家最爱吃的糯米糍种之一了，它的软软的口感让人忍不住想吃第二口。但是，小编要告诉大家关于米可白的一些小常识，以后吃米可白要视情况而定哦！

首先，爱吃米可白的小伙伴们要知道，米可白不能多吃哦！因为这种糯米食品不易消化，吃多了容易导致胃肠道疾病，所以要适量食用。

其次，米可白不能空腹吃哦！空腹吃米可白会让胃酸无东西可以消化，造成胃酸对胃壁的腐蚀，对胃部的健康会有影响。

最后，如果你正在减肥的话，就尽量少吃米可白吧！米可白的热量可不低，而且含有大量的糖分，对减肥的人来说可不是好消息。

以上就是关于米可白的一些小常识了，记得适量食用哦！