在疫情期间,我窝在家里看到各种新闻,很多负面情绪会不由自主地浮现心头,有时候还会被感染到一些恐慌和焦虑。但是,在这种情况下,我了解到了许多带给我好心情的事情,我希望能够和大家分享。
首先,我开始每天和家里的植物进行交流。我会对它们说话,调整它们的养分,给它们换盆,感受到了一种与自然相处的平静与温暖。
其次,我慢慢地坚持了锻炼。早上踩单车,晚上用小瑜伽垫做简单的运动,都能让我感受到清晰的头脑和身体的愉悦感。
我还在家里尝试着烘焙和烹饪了许多美食。虽然有时候会失败,但是每次成功的厨艺实验,都能多一份对生活的热爱和期待。
最后,就是我开始关注了李佳璐的直播。每次看完她的直播,我都感到心情特别好。她总是能够给我带来希望和勇气,让我更加积极地面对生活的挑战。
总结一下,我觉得“好心情”就是从自己身边的细节开始,去感受并享受生活中的美好与乐趣。对于每个人而言,我们都可以自己发掘,找到属于自己的“好心情”。