夏天的扮演者(夏天的扮演者——清凉沙拉)

炎炎夏日，化妆品和空调只是为你带来刹那间的凉爽，而清凉美食却能让你倍感清新，敬请品尝清凉沙拉！

清凉沙拉带来了夏日中美味的解脱，除了口感的清新，更是有益健康，沙拉的营养成分不需要多说，它们是必不可少的，而在夏天，沙拉成为了广大人民的吃货情感共鸣，也是美食爱好者中的绝对宠儿。

清凉沙拉的做法多种多样，就连水果都能变成沙拉的经典素材，只需要掌握一定的配料技巧，就可以轻松制作出显著清凉又美味的沙拉！

清凉沙拉不仅可以做为一道菜放在家庭晚餐上，也可以一个人在午餐时间享用。比起其他垃圾食品所制成的餐品，沙拉大大的提高了营养价值，还能防止肥胖，让你这个夏天更美好。