打篮球身高不是重要的因素,但对于后卫来说还是有一定优势的。在街头篮球比赛中,后卫是球队核心的角色之一。或许你认为你的技术能力很高,但是只有你的身高能够让你在球场上更加优秀, 本期街篮必修课为大家收集整理一些街头篮球后卫身高数据以及如何提高自己的篮球能力。
街头篮球后卫身高怎么考验技术
作为后卫来说,他们需要能够跑得快,切入得到,还要有长扣球的能力和稳定的手感,可以在关键球的时候冷静地射门。而如果你有更高的身高,在进攻端,你可以更容易地看到队友和篮筐,能够对角度做更好的选择,由此你能轻松突破防守并完成一次高难度的得分。
街头篮球后卫身高样本数据
NBA超级球星斯蒂芬-库里的身高仅有1.91米,而在街头篮球场上,更多的优秀后卫身高仅是1.70米-1.85米之间。
怎么提高街头篮球后卫身高能力
1.增加跳跃能力,提高跳投命中率。在被包夹的情况下,摆脱对手重心,通过弹跳来投射,在射程不变的情况下,优势显而易见。
2.注意自己的体能状态,后卫往往需要持续跑动来和队友互助,进攻和防守过程需要比较大的体力和爆发力,因此需要参加长跑,开展全身性的力量训练,通过综合训练来提高自身的素质。
3.培养技术特长,后卫需要拥有优异的篮球技巧,比如,突破、变向、分球抽篮等等,平时需要多加练习,不断磨砺自己的技术,提高自己的综合篮球实力。
总而言之,身高是固定不变的,但你可以通过不停地训练和锻炼来完善技术,注重肌肉、柔韧性和心态的合理平衡,让自己在比赛中有所突破。