张亮，现年32岁，湖南邵阳人，是综艺《非诚勿扰》主持人之一。早年间因主持《国光帮帮忙》而进入娱乐圈，因为帅气、幽默和机智深得观众喜爱。
如今的张亮，除了主持，他还成为了追求极限运动的玩家，已攀登过珠峰、喜马拉雅山、鲁能山等多座山峰，骑行全球两万公里。他说，不管是挑战极限还是做节目，都需要很大的勇气。
但是，张亮并不是一路平坦的。在2014年春晚彩排时，由于一次摔倒他一度失语，这也成为他人生的一个巨大挑战。但是张亮选择不放弃，历经手术和康复后又重返荧屏，为观众带来更多的欢笑和感动。
张亮还有一件非常值得我们学习的事情，他多年来一直在公益事业中默默耕耘。他成立了张亮慈善基金，投入资金参与了多个项目的建设和发展，其中包括成立“希望厨房”为穷困患病的孩子们提供营养餐、改善生活环境、捐助教育等。可以说，张亮并不是靠着一时的炒作而“红”了一辈子的，而是靠着自己才华和努力，同时又有着一颗热爱帮助别人的心，才成为了真正的“大赢家”。