李孝莉(李孝莉：养成好习惯让人感到很满足)

李孝莉，乒乓球奥运金牌得主，首位入选国际乒联名人堂的华人，家喻户晓的体育巨星。不过，除了她在运动方面的杰出表现，李孝莉还有很多值得我们去学习的地方。

养成早睡早起的习惯一直是李孝莉坚持的生活方式。她认为早睡早起可以让身体更健康，也更有精神，有利于保持良好的体态和竞技状态。此外，李孝莉非常注意饮食，开始退役后开始学习烹饪，并用自己的方式将健康与美味结合起来。这些习惯不仅让她在运动生涯中保持了高竞技状态，而且在晚年也保持了优秀的身体素质。

除了生活方面的习惯，李孝莉在职业生涯中也有着许多值得我们学习的地方。职业乒乓球运动员的赛场之路虽然充满荣耀，但也充满了挫折和磨砺。而面对这些困难，李孝莉用她从事乒乓球二十多年的经验深刻认识到，只有养成坚韧不拔、永不放弃的信念，才能在困境中找到出路并成为真正的冠军。

这些都是李孝莉给我们的最好的启示，要想成为杰出的人才，除了拥有出众的才华外，更要养成良好的生活习惯，锤炼自己的意志力，把自己锻造成一个坚忍不拔的人。