娜扎是现今中国娱乐圈备受关注的女星之一。她出道不久，就靠着自己的实力在演艺圈获得了一定的地位。娜扎的身材一直备受关注，她160的身高配上标准的脸蛋，让她成为众人眼中的“女神”。但是，最近这位美女在自己的社交媒体上晒出自己80公斤的照片，引起了不少网友的讨论。
其实，80公斤对于一个160的女生来说，相当于偏胖的范畴。但是，很多人都认为娜扎的身材还是非常好的，这样的体重也许只是个例外。实际上，一个人的身体状况不能只看数字，还要考虑体脂率等因素。而娜扎自己也表示，过去她曾尝试过减肥，但最后意识到自己并不需要那么苛刻地对待自己的身体，才逐渐放松了减肥的要求。
对于年轻女生来说，身体健康和自身心态都非常重要。如果过分追求减肥而导致身体亚健康，反而得不偿失。而娜扎明智的选择，也提醒大家不能盲目跟风减肥，应该根据自己的身体状况和健康状况来制定合适的减肥方案，不要一味地盲目追求身材的完美，而忽视了身体健康的问题。