近日,何洁参加荔枝FM《爱情保卫战》节目,借助前辈的经验来解决自己和丈夫哈林感情稳定的秘密。一度流泪的何洁,坦言在婚前因为彼此的热恋期没有好好谈论到婚姻,导致了很多的问题。节目中,何洁和哈林透露他们的感情始于一次偶然的舞会,当时何洁第一次听到哈林弹奏吉他的音乐,深深被其打动。而在一段时间相处之后,何洁才接触到哈林的“黑历史”,这曾经让她和另一位女子几近撕翻。几经沟通,何洁终于原谅了哈林,两人最终修成正果。在节目中,何洁强调了在婚姻之前需要足够的交流和谅解,才能够有长久稳定的婚姻。她希望可以用自己的经历贡献一些心得,给更多的人一些启示和帮助。